Ingredients
En una licuadora, mezcla la leche de coco, crema de coco, plátano, vainilla y miel hasta que quede una mezcla suave.
Vierte en moldes para helado o vasitos con palitos.
Congela al menos 4–6 horas o hasta que estén firmes.
Desmolda y, si quieres, espolvorea con coco rallado antes de servir.
Instructions
En una licuadora, mezcla la leche de coco, crema de coco, plátano, vainilla y miel hasta que quede una mezcla suave.
Vierte en moldes para helado o vasitos con palitos.
Congela al menos 4–6 horas o hasta que estén firmes.
Desmolda y, si quieres, espolvorea con coco rallado antes de servir.
TIEMPO DE PREPARACIÓN Y NUTRICIÓN :
Tiempo de preparación: 5 min, Tiempo de congelado: 6 h, Tiempo total: 6 h 5 min
Porciones: 4, Calorías: 160, Carbohidratos netos: 14g, Grasas: 10g, Proteína: 2g